孩子去上学，家长们总有很多担忧，其中手足口病就是其中一项。家长们首先想知道怎样预防；又想万一孩子传染了手足口病，不知道在家里要呆多久，应该怎么和另外的孩子隔离，家里需怎么样消*，需怎么来处理小朋友的玩具等。
其实大家无需恐惧，不要以为患了手足口病就一定非常严重。其实手足口病是分为轻症、重症两种，大部分的手足口病为轻症，属于重症非常少。大家可以把手足口病看做成流感一样的疾病就好了，一般都会安全渡过，致死率很低。
一、我们先来谈手足口病是如何传播
要想知道如何预防手足口病，就要知道疾病是如何传播的，这样，当切断传播的途径以后，就可以很好的预防了。
手足口病由肠道病*所引起，目前认为至少有15种肠道病*可以导致手足口病，最常见是A组柯萨奇病*（CVA），肠道病*71型（EV71）。这些病*会在患儿口咽部、鼻咽部、肠道里面复制，在皮肤的疱疹里也有。所以，呼吸道分泌物（鼻涕）、口水、大便、皮肤的疱疹里面都有病*。这些含病*物质所接触过的地面、墙、玩具等都有可能有病*附着，也会有传染性。
当健康的宝宝经口摄入病*，比如接触有病*的玩具后吃手；或患病的宝宝互相拉手，接触到皮肤上面的疱疱后吃手；或直接舔到病*粘附的墙面、桌椅等，都可能会导致得病。
病*也可以通过呼吸道而传播，比如患儿在打喷嚏的时候，你家的宝宝刚好吸入病*，也会得病。
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二、怎样知道宝宝得病了呢？
孩子有些发热、食欲不振，手足口臀部出皮疹，这时候就要当心宝宝得了手足口病了。大部分宝宝是轻症，一般1周左右就好。
我们来看看下面的图，家长们就知道手足口病的疱疹长啥样了：
轻症主要是对症处理，注意隔离、适当休息、清淡饮食、做好口腔和皮肤护理，密切观察就好了。
如果宝宝出现高热不退，迅速出现精神方面的改变如激惹、萎靡等，呼吸费力、急促、手足抖动等症状，治疗不及时会导致很快死亡。遇到这种情况，医院，交给专业人士处理。
三、手足口病会传播多久呢？
出现发烧、喉咙痛、出皮疹等前，就可以在患儿咽部及粪便里查到病*，就有传染性。关于持续时间，目前发现，口水和鼻涕里的病*，一般在感染后4周内逐步消失，大多3周左右。大便中的病*会持续的存在感染后4-6周内，但最长甚至会持续到感染后的数月。
不过在出现症状后1周内，传染性是最强的。出现症状前，以及一周之后的时间里，也会有传染性的，不过随着病*排出体外以及死亡，传染性会较弱。
四、在家里要怎么消*呢？
病*对于75%的酒精不敏感，但对漂白剂（如次氯酸钠）敏感；56℃的温度下30分钟就可以灭活了，所以，家长们针对不同的物品，采用适合的方法即可。
温馨提示：
●容易沾到宝宝唾液的玩具和墙面、地面等，可以用84消*液来消*，可使用1：49稀释家用的漂白水进行擦洗，过15分钟以后，用水清洗后抹干。
●宝安的餐具和奶瓶等，可用煮沸方式或使用高温消*柜来进行消*就好了。
●宝宝的衣服和被褥需单独进行清洗，使用70摄氏度左右热水进行浸泡约30分钟，再清洗。
●室内要注意通风，每日需通风2～3次，每次不能少于30min，通风时候孩子可以去另外的房间，以免着凉了。
五、患有手足口病，该怎样洗手呢？
因为病*对酒精不很敏感，因此，建议用肥皂给宝宝洗手，不要用以酒精为基础的洗手液或者免洗手消液。肥皂只需普通肥皂就可以，没有必要使用抗菌的肥皂，因为这两种肥皂，除菌效果没啥差别。至于洗手方法，按照七步洗手法来进行就好了，至少洗15秒。
认真洗手对于切断疾病的传播很重要，这条要牢记哦！
最后，祝宝宝们都能健康快乐地成长！!
如有疑问，可以来院门诊，我院儿科章爱莲主任医师的专家门诊时间为周四全天、周六上午，或医院的图文咨询平台来进行健康咨询。
近期还有上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心感染科主任曹清前来就诊，有需要的家长请多多